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Author: 警光保全股份有限公司 2016-11-12 06:35:36 Views: 563

是的!學苑於11月再次受到勤學不倦精英電腦的邀請，為辛勤工作的同仁們進行了2個小時的健康講座!
課程中除了基本動作的教學之外，講師們也特別針對平日常坐著及盯著電腦的夥伴，講授了許多舒緩肩頸壓力、腿足釋壓及放鬆骨盆腔的互助動作，讓夥伴們不僅能透過自己的雙手在疲勞時幫助自己，還能在休息時間幫助需要協助的夥伴!學員們都直呼:哇!太實用了!自助還能互助，不僅健康有好人緣，學完後還能回家幫助家人呢!

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